不知道多久了没到關仔嶺了，梅花開的時候，
花謝時也没有行動，青梅採收期更没有共襄盛舉，
我們這家人的運動已經淪為口號了。
看了兒子日益發福的體態，心裡常想著，
還没有娶老婆，就已經變為歐吉桑樣子，的確讓我擔憂。
兒子的工作遇到好老闆，一天吃三餐兼下午茶，
放假日常睡到自然醒，這種生活怎麼維持好身材呢？
俗話說的好，「苗條君子、淑女好求」，
於是乎，想動的時候就趕快行動，
流汗的目的是為了新陳代謝，動一動自己的心身去爬山吧！
在出林間走一遭，相信會讓自己視野看的更遠，
也讓自己的心靈暫時靜空。
出發的路上有著眼一大片的檳榔園，後半段是土石產業道路，
緩坡好走而且路旁長滿雜木林，雖今日的天氣陰涼，但還是走得全身是冒汗。
連續的陡坡真教人又喘又累…
轉換心情，當做讓身心稍事歇息。
沿路上盛開的山牡丹，雖不多，僅四五朵賣力的撐開艶紫色的花傘。
雞籠山屬於關嶺群峰之一，因山形遠望有如雞籠而得名，初次登山者腳程慢，
來回約需兩個小時，然沿線動植物生態豐富，遮蔭多，
且有多處角落可以遠眺嘉南平原風景，因而不會特別感覺累。
流汗的目的是為了新陳代謝，動一動自己的心身去爬山吧！
雞籠山四季風景變化不同，且沿途就可欣賞豐富的動植物生態，
適合初次登山的民眾體驗。
雞籠山沿途以產業道路居多，到最後攻頂前的一段坡度較陡，
必須手腳併用才能到頂點的涼亭休息。
在出林間走一遭，相信會讓自己視野看的更遠，
也讓自己的心靈暫時靜空。
猜一猜，這個是什麼？答案：飼養野蜂的蜂巢，
與大量飼養的箱形方式及蜂種皆不一樣。
據說這種蜂蜜採集不易，且最純正，故價格也最高。
九龍山峭壁
還須繞一座山就可達雞籠山了..
坐在榕樹下泡茶聊天並有雲海可觀賞，真是愜意…
登雞籠山的路口，有著一大片的梅園。
近來天氣多變，特別是午後常下雨，
因而往返時間較短的雞籠山相當適合攀登，而下過雨的山區雲霧裊繞，
從雞籠山山頂涼亭遠望大凍山山頭，有如置身仙境，令人心曠神怡。
這是台南市最高山－大凍山
雞籠山主峰涼亭(觀雲亭)，此處視野良好可眺望嘉南平原，
天氣睛朗時甚至可遠眺台南市白河、東山鄉、嘉義縣。
這個大石頭是在觀雲亭對面，是展望嘉南平原的最佳地點。
雞籠山是老少咸宜的輕鬆路線，
一大早就會有很多的登山客在這裡泡茶休息聊天。
肉肉最高興了，牠也很久没有爬山了..
坐在石頭上觀看美麗的雲海..
登山返程往關子嶺溫泉區泡溫泉，真是人生一大享受。
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登山、露營 (3)
你們家的肉肉是忠實的護法喔! 處處有牠的隨行...看起來很盡責也很開心喔! [版主回覆05/31/2011 07:10:30]
那天下山時一位登山客帶四隻狗狗
愛交朋友的肉肉來不及反應
米格魯先發動攻擊，還好沒被咬傷不然阿目可會心痛ㄋㄟ
阿嫂一家人是不是因為肉肉開心才開心的呢～
肉肉真的很幸福，吃好、睡好、住好、連玩也很好～
[版主回覆05/31/2011 20:23:38]好"狗"命的肉肉有時也很可憐~
像今天就"顧"了一天家，蒯兄自強活動
不能帶牠去....
蒯哥換相機了嗎，從白河蓮花到這次關子嶺的照片都拍的好美ㄜ，感覺帥哥好像沒有胖很多嘛，好像全家可以一起出來爬山的愉快感覺應該比減肥還更值得耶
[版主回覆05/31/2011 20:28:21]
說得太好
沒有什麼比家人一起活動更愉快
爬山流汗之後，吃了關子嶺的大餐
蟀哥要瘦~~難喔!
蒯哥還沒換相機啦!還在等......
真是好媽媽
我兒子不長肉
我好煩惱哦
關子嶺我去過
老公帶我去那泡溫泉呢
[版主回覆05/31/2011 20:31:48]泥漿溫泉不是我家的菜
還是礁溪的比較讚~
莉子不用煩惱孩子不長肉~
蟀哥讀高中時也才50幾公斤，如今像吹氣球.....
聽說大凍山有兩處，一在關子嶺，一在嘉義。我曾去過嘉義的大凍山，往奮起湖方向去的。我先生的同事說台南的大凍山挑戰性較高，坡度較陡，害我們有點裹足不前。
多年前的大凍山之旅，仍讓我念念不忘，雖然爬得很累，但是空氣之清新，真是令人難以忘懷。
蒯嫂家的帥哥長得很高，看起來也不胖啊！不過，多運動還是好的！
[版主回覆05/31/2011 20:41:41]坐在雞籠山遙望大凍~心想哪天才能再上去??
最後的500公尺挑戰性蠻高，爬這裡比奮起湖的更難
從當兵開始一路"發福"，擔心年記輕輕身廣體胖
其實不很高比爸爸矮一些
多爬山有益身體健康 [版主回覆05/31/2011 20:46:29]
謝謝來訪
不論做什麼樣的運動
只要肯動都很好
我覺得兒子的體格還不錯啊!
[版主回覆05/31/2011 20:48:44]謝謝阿珠珠~
也許大家都沒有看過他瘦的時候
很好看...
那天去的啊
星期日上大凍山去了不然就遇上妳囉
末段的泥土路聽說被封上了水泥
果然是真的...慘
[版主回覆05/31/2011 21:43:29]我們肉咖走雞籠山啦!
那麼說妳星期日上大凍囉!
在修路不好開車子停仙祖廟...
離我家很近，卻還沒去過呢！
貴公子這麼好的缺真不賴，好好珍惜，也不忘了多多運動囉~~^^
[版主回覆06/01/2011 10:15:57]謝謝力王拔的鼓勵...蟀哥會確記!
消防隊那條路整修可能下點小雨都不能進入~ㄟ著車...
肉肉超帥！ [版主回覆06/01/2011 10:17:32]謝謝小鳳老師嘸甘嫌
野蜂的蜂巢....挺特別的!!
野生的...比較兇ㄛ.....
[版主回覆06/01/2011 10:19:24]很自然的東西吼!
不過沒看到蜂ㄋㄟ
去了很多次攏沒看著
黑心商品重創MIT,真的無言,有空到我格子看看,很重要ㄛ.
[版主回覆06/01/2011 21:56:46]歡迎來訪~
晚安
爬山健身.欣賞雲海兼泡溫泉.您還真會享受人生
[版主回覆06/01/2011 21:57:53]
沒有泡湯因為不很喜歡泥漿溫泉...
不錯的景點,有機會到關子嶺也要去挑戰看看！
謝謝蒯嫂的分享～
[版主回覆06/02/2011 08:03:42]
最好是爬一下台南第一高峰..
體驗一下它的難易度
好視野好休閒
[版主回覆06/02/2011 21:38:09]
嘉南平原的正中央是我家~
所以要爬山必須跑很遠....
的確滿悠閒的ㄋ
那是在哪裡ㄚ?
[版主回覆06/02/2011 21:45:53]那個地區在台南的邊緣，屬白河區
關子嶺妳應該有聽過
雞籠山在這裡.....
早安
雞籠山的山壁非常好，紋路鮮明是畫作好題材，
肉肉最幸福了，有個溫暖的家及愛牠的好主人，難怪牠最快樂
我家的圓圓就沒有這福氣，因為在都市裡不容許有狗兒的吠聲，
所以送給哥哥了，但牠就沒福氣來享受人世間的疼愛。
真懷念狗兒子授與溫馨陪伴之情。
端午節假期愉快
[版主回覆06/03/2011 08:35:04]璞璞早阿
從雞籠山望大凍的山壁就像旅遊頻道曾上映過~
委內瑞拉的桌山~天使瀑布山壁縮小版
肉肉來我家已五年，這中間與我們達成最佳默契
從"將在外不受君令"初期到現在跟隨左右
雖然英雄不改本色~不腮ㄋㄞ不大看臉色
但他已經融入我們的生活是家人，是良伴....
咦~~以前...還一直以為...雞籠山在基隆ㄟ~~
[版主回覆06/03/2011 19:14:40]
從遠方看它的形狀就像雞籠....
天啊！檳榔種到這裡來！難怪土石流這麼容易形成！
真抱歉哦！明明是歡歡喜喜的登山健行之旅！
[版主回覆06/04/2011 10:54:12]南部到處是檳榔園東部也一樣
這樣的地方一遇大雨真的很糟糕~~
不過上方的梅林就很棒
原來關子嶺還有這讚的地方，我們都是去泡湯吃甕子雞。
下次要去挑戰看看。
謝謝分享，祝福端午佳節愉快!
[版主回覆06/05/2011 20:28:17]泥漿溫泉不是很優的選擇
每每次都過門而不入~
這裡除了雞籠山還有台南第一高峰"大凍山"....
端午節佳節愉快
風景秀麗，到處旅遊---！
逍遙日子真是不錯耶！
[版主回覆06/07/2011 17:10:47]您回應的時候
我們在奮起湖老街
看了許多好圖，今天休假，原本昨晚還在想：明天要跟隨您的腳步一遊雞籠山，可是就是懶，又癱在家中一天。
好喜歡像肉肉般能上山、下海的狗，不愛抱在懷中的小狗。
偵察機的爸爸
[版主回覆06/07/2011 17:19:18]偵察機ㄟ阿拔下午好!操
雞籠山在台南呢~台東來這太遠除非住兩天
台東有好多好玩的地方ㄡ~
歹勢~您住台東沒錯吼???
肉肉今天又被蒯拔操了十幾公里的山路
很不錯賢伉儷倆，每天都在度假~幸福喔！
阿桑等6/23日送母親最後一程後！
就是我自由飛翔的開始！
[版主回覆06/08/2011 21:43:48]沒有啦!哪那麼好
仕農工商八度愛顧麻愛休閒..
連桑姐請節哀ㄡ
身體也要自己照顧好才能飛翔
喜歡大自然真棒..... [版主回覆06/08/2011 21:45:08]
雖然爬山很累很喘
為了健康不能懈怠
走一趟需多久(慢慢走)??
[版主回覆06/13/2011 17:47:15]下午三點半再去~越走越涼
早上是越早越好~
車停"鹽粿山"不必走那麼久~
來回連休息不必三個鐘頭~(非常慢囉)
肉肉好可愛,牠是幸福的小狗~
[版主回覆06/22/2011 08:57:35]謝謝阿姨~肉肉最近生病
瘦了一圈，麻麻為了照顧我都沒去運動..
越來越"胖"....